Taiji Quan (Tai Chi) Besançon | Cours de Style Chen

 

 

Découvrez le Taiji Quan traditionnel (style Chen) avec l'école Hu Long Dao. Cours et stages de Tai Chi à Besançon et dans le Doubs.

# Cours de Taiji Quan (Tai Chi Chuan) à Besançon et ses environs

Bienvenue à l'école Hu Long Dao, association notamment dédiée à l'apprentissage du Taiji Quan traditionnel.

Souvent recherché sous le nom de Tai Chi, cet art martial interne combine la fluidité des mouvements et l'apprentissage de la concentration, portée sur les techniques d'un grand enchaînement, la maîtrise du tempo, avec une respiration posée, et le renforcement de l'énergie vitale (Qi) à travers le travail physique relâché qu'induit cette pratique. Applications martiales en travail à 2.

Que vous résidiez à Besançon ou ses les communes limitrophes du Doubs, notre enseignement s'adapte à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés.

## Notre Enseignement Majeur : Le Taiji Quan Style Chen

Le style Chen est la forme originelle de toutes les branches de Tai Chi Chuan. Il se distingue par l'alternance spécifique entre des mouvements lents, amples, posés, relachés, et des accélérations explosives (Fa Jing), telles que pratiquées depuis des siècles par ses pères et descendants.

À l'école Hu Long Dao, nous transmettons cette discipline martiale et de santé dans le respect de sa lignée traditionnelle. Pratiquer le Taiji avec nous, c'est déjà :
* Améliorer son équilibre, sa mémoire, sa concentration et sa flexibilité corporelle
* Réduire un brin son stress grâce à cette forme de " méditation en mouvement "
* Maîtriser des applications martiales voire l'usage des armes traditionnelles